獲得百萬人熱烈迴響的「創意魔法」，灌注你無限的創作能量，療癒你受傷的創作熱情。
創造力永無極限，想像力可以天馬行空，心靈更加開放，讓你重新施展妙手，創作出直指人心的不朽作品。
‧ 晨間隨筆＋每週和自己獨處幾小時：讓你的創造力重現生機
‧ 重視過程，而非結果：讓你學會珍惜錯誤
‧ 和自己內在受傷的孩子對話：你的心將重新得到安撫與滋養
‧ 不要為自己或作品打分數：別陷入自我批評的陷阱中，摧毀自信心
‧ 別輕忽宇宙的力量：這是能讓你突破瓶頸的重要指引
‧ 創造力是人人皆有的本性：別再說自己沒有創意了，這只是害怕失敗的藉口
本書可說是作者最真實的心靈札記，她結合自己在創作這條路上遭遇瓶頸的經驗，以及讓禁錮的心靈重新釋放源源不絕靈感的方法，獨創了一個十二週恢復創意的課程。
茱莉亞會在每一週的課程中，討論一個創作時最容易遇到的困難，例如學習信任自己、控制負面能量、重拾創作的真誠等等。她除了提供清楚而明確的解決之道外，更會穿插自身和周遭朋友的經驗，以時而幽默、時而自嘲、時而嚴肅的口吻，藉此同理創作者身陷阻礙時的心情。
最重要的是，茱莉亞會在每週課程結束後，出幾道「作業」，要求學員務必拋開紙上談兵的理論，在生活中如實地去實踐這些心靈課業，學習和自己獨處，並真實記錄內心的感受，加以內化，成為累積靈感的寶庫。而這樣的做法，也成功地讓許多人拋開外在的桎梏，重新傾聽心靈的聲音，進而創作出一件件感人而無價的作品，重新品嚐創作樂趣的美好。
http://www.cite.com.tw/product_info.php?products_id=16899#c1
◎十週年版序
◎序
◎心靈電力：基本原則
◎基本工具
◎第一週：先接受做差勁的自己
◎第二週：信任自己
◎第三週：控制負面能量
◎第四週：重拾真誠感
◎第五週：宇宙能量就是你的靠山
◎第六週：創意與奢侈
◎第七週：拒絕完美主義
◎第八週：按部就班慢慢來
◎第九週：善待自己的困境
◎第十週：競爭．名氣．工作狂
◎第十一週：創意自主權
◎第十二週：信任自己的內在指引
◎後記
‧創作之路問與答
‧創意社群指導原則
◎附錄：上路雜記
在實務上,我鼓勵很多年輕一輩,問問題~深度思考~
問自己,問對方~你要什麼?你希望我怎麼做?
我到底該往那裡去?什麼是短中長期的策略?我有多少資源,機會可以運用?
有那些助緣?有那些優缺點?什麼對我是有意義的?
本書,給我另外一層啟發~ Good ~
~忙忙鼠~
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