2020年的第一個工作日,回到深圳只休息了五個小時,還是持續快走兩圈荔香公園,這樣加上家到公園的距離,約莫會在5600-5800步之間,就這麼持續每天過一萬步!
看看六點的公園,到七點人多了,就吵鬧了,我不開心了,回家去了!
好像很難的事情,卻已經持續了近三個月,不怕中途停,恪守21天法則後,有能力再持續,一天一天聞雞起舞,挺好的!
2020年的第一個工作日,回到深圳只休息了五個小時,還是持續快走兩圈荔香公園,這樣加上家到公園的距離,約莫會在5600-5800步之間,就這麼持續每天過一萬步!
看看六點的公園,到七點人多了,就吵鬧了,我不開心了,回家去了!
好像很難的事情,卻已經持續了近三個月,不怕中途停,恪守21天法則後,有能力再持續,一天一天聞雞起舞,挺好的!
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