忙忙鼠的部落格

Mina非常重視比賽成績,最近的跳繩練習的如火如荼的~

我在忙自己的事情之餘,也偷偷的觀察她練習的狀況.

她一分鐘目前大約可以跳70多下,聽說學校的記錄保持者是160下左右~

很自然的,孩子的方式就是一股作氣,希望自己一秒能跳三下~

才有機會到160下以上~當然,事與願違.不應該是這樣的~

我觀察了一段時間,

也拿出錶計時,分析她的方式是~

1-30秒拼命跳,大約可以跳50下,然後氣就不穩了~

氣喘的跳著~停著~換氣著~

到55秒左右,停下來甚至沒有力氣跳到完~因為她太喘了~

我的方式是：

要她跟我打拍子,一~二~三~四~五…

她滿臉狐疑的看著我,心想：「這麼慢怎麼繼續?」

我陪她以這個TAMPO數到100後,

重新拿出馬錶~我打拍子,她跳,但她不用自己數~

30秒時,她幾乎不必休息的跳了約60下了~

結束時,跳到約80下左右~

她不懂~為什麼?

但我跟媽媽說~ Mina應該可以超過100,如果會換氣,120-130下.OK的~

所謂~磨刀不費砍柴工.走走看看,停下來~

分析一下,才會進步呀~

一路狂奔?好像沒有看過這般成功的耶~

要怎麼把這份心意,傳達給孩子知道~

我得好好想想了~