
【星期一.這樣上班更開心】別讓「職業倦怠」擊敗你--
每天早上鬧鐘響了,但卻完全提不勁起床去上班?
通常工作3~5年後,會出現第一波職業倦怠期。8大因素,你是哪一種?
⋯⋯
● 長期工作壓力過大。
● 長期超時工作,感覺被掏空。
● 不了解工作對本身的意義。
● 無法適應外在環境變化。
● 工作能力與專業知識已經不能負荷主管交付的任務。
● 工作、家庭或個人學習同時出現變化,被逼迫做出抉擇。
● 長期工作過程中,一直沒有新鮮事物進入。
● 周遭同事沒有正面思考的價值觀。
http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5024159
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