我一直覺得自己程度不太好,近來,朋友都說我自謙!後來,和另外一個好友討論.我懂了~
看你跟誰比嘛!跟完全不懂的,當然是~與懂的,還有得學呢!
第三部份,我學到的是雲門舞者的學習,之前書上看,我真的沒有什麼特殊的感覺,就「太極導引」嘛~
原來,舞者在雲門,是
先學靜坐：因為靜,感覺到四時/萬物的動、放鬆、体會鬆、會鬆力量才傳得遠,所以剛拳力道傳不遠,不持久,..
所以太極/八段錦等柔美
再學太極導引：由靜到動,体會自己身體的變化,可以探索自己.
由肌肉帶骨是傳統的方式,武術是由骨骼帶動肌肉
在極度放鬆之下,力由骨帶動~我要參好久~
花更多專注力去準備,生活也因此而豐富.
西方則強調向外延伸,力道直接~
東方則是向內探索,圓形的思維,可以選擇何時動作~
當然跟人一樣,悟了某些事,要再退回去,很難~
另外, 章佞生產前後萌生退意,跟林老師1988年,眼見社會亂象而關掉雲門的想法一樣.
我想：舉凡要做「躍起」這個動作,要先蹲下,我現在~也正在蹲呀~
提到舞者,我就忘不了她「許芳宜」
那首五年還十年前,我背下來的
彌勒佛的「手把青秧插滿田，低頭便見水中天。
心地清淨方為道，退步原來是向前。」
我簡單解釋我看到的,一步一步,我們耕耘著心田,插秧/播種/收成,看看自己的心田是否也自成一天?
有意無意間,水/心田倒映出天空的景像,你怎麼看這個世界,世界就怎麼回應你.原來,把自己的心中雜草/雜念/貪念拿掉.
當年排練「薪傳」時,舞者們到新店溪畔搬石頭,一步一步,我還思索著舞台上整齊的動作,應該是到農家實習過吧!
一步步倒退著插秧(本來插秧就這個姿勢),看是倒退,其實你一步一步往前邁進著~
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